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清龍教练解密太极拳
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正在播放:清龍教练解密太极拳 青龍教练《用骨头打拳》50
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青龙教练《站桩流汗打瞌睡解密》51
青龍教练《用骨头打拳》50
清龍教练《通俗易懂的讲解内动》49
清龍教练《龟吸吐纳·拨筋按穴·震动睾丸·自愈强肾》48
清龍教练《太极拳挑战比武是进步还是倒退》47
清龍教练《易经易骨洗髓》46
清龍教练《站桩守丹田内气大循环》45
清龍教练《抬起四肢瞬间感受腰胯丹田劲》44
清龍教练(龙骨内气运行解读)43
清龍教练（通俗易懂讲解骨转肉不转开肋）42
清龍教练《提肛用意念还是挣力收缩》41
清龍教练（气沉丹田与横膈膜的关系解密）40
清龍教练《做到骨肉分离预防各慢性病》39
清龍教练《螺旋劲的秘诀与内气内功》38
清龍教练《开肩解密》37
清龍教练《太极拳如何放松保守百年解密》36
清龍教练《太极拳内气大循环线路以武入道》35
清龍教练《练太极拳先把脊激活在谈天人合一》34
清龍教练《丹田内动解密为腰椎能用力》33
清龍教练《筋缩生百病对拉拔长》32
清龍教练《站桩和内气和任督二脉》31
清龍教练《太极拳的胯是腹股沟》30
清龍教练《因为保守没有普及开胸合背》29
清龍教练《功力在套路中还是在推手中？》28
清龍教练《不能格斗假太极拳的说法你认可吗》27
清龍教练《太极尾闾如钟锤》26
清龍教练《套路不是太极拳》25
清龍教练《千斤坠核心原理》24
清龍教练《含胸拔背的原理》23
清龍教练《不用力可能吗？》22
清龍教练《太极翻臀不能丢》21
清龍教练《太极拳一门技术》20
清龍教练《太极一定要用力》19
清龍教练《筋变粗能用力》18
清龍教练《古老太极拳身法》17
清龍教练《意守丹田》16
清龍教练《啥叫用意不用力》15
清龍教练《明劲和暗劲》14
清龍教练《丢了圆裆开胯》13
清龍教练《筋长一寸》12
清龍教练《带劲练拳》11
清龍教练《第五张弓》10
清龍教练聊《太极一种修行》09
清龍教练《老牛筋的力》08
清龍教练《对拉拔长》07
清龍教练《身上有大龙》06
清龍教练《筋骨力》05
清龍教练《吐纳呼吸》04
清龍教练《双臂临界点》03
清龍教练《缠丝劲》02
清龍教练《站桩》01
