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益生菌科普 | 家庭健康咨询师
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如何正确选择益生菌？
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服用益生菌8—12周：巩固期
服用益生菌4—8周：优势期
服用益生菌1—4周：竞争期
益生菌避免与抗生素同时使用
饭后30分钟后是益生菌最佳时机
冲调菌粉温度不要超过37
补充益生元也很重要
益生菌活菌死菌都一样？
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大人吃的益生菌有哪些？
益生菌吃多久才有效果？
益生菌可以长期吃吗？
如果你只给别人有形的东西，对方就会越来越贪
益生菌的作用：吃益生菌会有依赖性么
益生菌的作用：会吃会用才会有效果
益生菌的作用：什么时间补充益生菌最好
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